千葉市男女共同参画センター共催
男の家事力アップ!講座【洗濯編】
男性のみなさん!現代の家庭では家族で協力して家事をするのは必須です。ぜひコツを楽しく学んでスキルアップしませんか?
■日 程:令和7年2月16日㈰ 午前10時~12時
■費 用:無料
■講 師:尾上 元彦さん(男の家事教室カジオス代表)
■持ち物:エプロン着用、アイロンがけ用ワイシャツ1枚
洗濯表示のあるものなら、お子さんの給食服や園服などでも可
■対 象:成人男性 16人
■一時保育有(1歳6か月~就学前児)
■申込期間:1/10㈮~1/31㈮ ※定員を超えた場合は抽選
追加募集 先着4名
3/2㈰に公民館主催で【料理編】も開催します♪
こちらは講師に中央区食育推進員さんをお招きして《乳和食》を作ります。ぜひ併せてご参加ください!
公民館でピラティス体験!
ゆらぎ世代の心と身体を整える注目のメソッド。ハードな運動は苦手だけれど、ピラティスを体験したい、気持ちをゆったりと体を動かしたい方向け。
日 程:令和7年①1/21(火)、②2/4(火)、➂2/18(火)
10:00~11:30(全3回)
対 象:おおむね40~60代女性
定 員:8人
費 用:無料
持ち物:ヨガマットかバスタオル、飲み物、動きやすい格好
募集期間:12/10~20 最終日は17:00まで
申込方法:HP応募フォーム、電話、Eメールも可。
メール:oubo.tsubakimori@ccllf.jp
(必要事項①名前(フリガナ)②電話番号➂居住地④年代★要公民館アドレスを受信可能に)
★応募期間終了後、抽選結果を数日中に返信します。
※電話申し込みの場合は、当選者のみ通知します。
★駐車スペース狭小のため、お車でのご来場はなるべくお避けください。公共交通機関、近隣パーキング等をご利用くださいますようお願いいたします。