■元気なシニアライフを!『椅子ヨガで健康づくり』(10月15日まで受付)

2024年9月27日

■元気なシニアライフを!【椅子ヨガで健康づくり】(10月15日まで受付)

昨年好評だった椅子ヨガ体験(座ってできるヨガ体験)の講座です。
「はじめての経験でしたが良かったです」「また先生の講座を受講したい」といったお声をいただき、
今年度も開催することになりました。
興味のある方はぜひお申込みください。

講師:武川 文 先生 (全米ヨガアライアンス認定インストラクター・健康運動指導士)

■開催日時:2024年11月6日(水)10:00~12:00
■会場:都賀公民館 2階講堂
■対象:60歳以上 
■定員:25人
■費用:無料
■持ち物:
・浴用タオル(てぬぐいサイスのタオル)※ヨガで使用します
・水分補給用の飲み物
・汗拭きタオル
・動きやすい服装・靴でお越しください

■募集締切:2024年10月15日(火)
・申込多数の場合は抽選にて決定します。結果を10/17(木)に順次メールにてお知らせいたします。
※お申込み者様の方で受信できない設定なっている場合もございますので、公民館から通知のない場合はお電話ください。(043-251-7670)

申込みフォーム

下の各項目をご入力の上、「申し込む」ボタンをクリックしてください

講座名 元気なシニアライフを!『椅子ヨガで健康づくり』
参加者決定方法
(抽選)について

本講座は抽選で参加者を決定します。当落結果は後日、入力いただいたメールアドレス宛にお送りいたします。
よろしければチェックボックスにチェックを入れてください。

メールアドレス
お名前
ふりがな
性別
年齢

3歳未満の場合は月齢までご記入ください。

住所

千葉市内在住・在勤・在学の方を優先させていただきます。
在勤・在学の方は「連絡事項」にその旨をお書きください。

電話番号

日中ご本人と連絡が取れる電話番号をご記入ください。
(10桁以上の入力が必要です。例:043-000-0000)

持ち物について

当選した場合、受講時には下記のものをご用意いただきます。
よろしければチェックボックスにチェックを入れてください。

・浴用タオル(てぬぐいサイスのタオル)※ヨガで使用します
・水分補給用の飲み物
・汗拭きタオル
・動きやすい服装・靴でお越しください

備考

公民館からのお願い

■募集締切:2024年10月15日(火)
・申込多数の場合は抽選にて決定します。結果を10/17(木)に順次メールにてお知らせいたします。
※お申込み者様の方で受信できない設定なっている場合もございますので、公民館から通知のない場合はお電話ください。(043-251-7670)

よろしければチェックボックスにチェックを入れてください。

連絡事項

その他の連絡事項やお問合せがありましたらご記入ください。

個人情報の取扱いについて

ご記入いただいた個人情報は、講座の実施、改善のために使用いたします。
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