「卓球で健康長寿 9/8・22・29(月)（全3回）」受付：8/2土～8/12火

卓球の動作や要素を活用して心身の機能回復や維持、向上を目指します。

競技としての卓球とは異なり、個々の能力や状態に合わせて、無理なく楽しみながら取り組むことができます。

高齢者施設の職員さんにもおススメ。

講　師：日本卓球療法協会理事長  長渕晃二 氏

対　象：65歳以上の方　抽選10人（経験は問いません）

内　容：①卓球バレー、卓球ホッケー、的入れ、的あて　②健康づくり体験談　③地域で活動してみませんか？

申込み：8/2（土）～8/12（火）に、電話、または窓口にてお申し込みください。

申込み・問合せ：椎名公民館　292-0210（9時～17時）

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