千葉市男女共同参画センター共催

男の家事力アップ！講座【洗濯編】

洗濯編チラシ

男性のみなさん！現代の家庭では家族で協力して家事をするのは必須です。ぜひコツを楽しく学んでスキルアップしませんか？

■日　程：令和7年2月16日㈰　午前10時～12時
■費　用：無料
■講　師：尾上　元彦さん（男の家事教室カジオス代表）
■持ち物：エプロン着用、アイロンがけ用ワイシャツ1枚
　洗濯表示のあるものなら、お子さんの給食服や園服などでも可
■対　象：成人男性　16人

■一時保育有（1歳6か月～就学前児）
■申込期間：1/10㈮～1/31㈮　※定員を超えた場合は抽選
追加募集　先着4名

3/2㈰に公民館主催で【料理編】も開催します♪
こちらは講師に中央区食育推進員さんをお招きして《乳和食》を作ります。ぜひ併せてご参加ください！

花見川公民館だより2025-1月号

小中台公民館だより第６号を発行しました。
是非ご覧ください。

こちらから

ご興味がありましたら、2回目以降の参加も可能です。
電話でお問い合わせください。

日　時：11～2月の第3水曜日　10:30～11:30（受付・開場10：15）
○　11月20日（水）フレイルって何だろう？フレイル予防で健康長寿「体を動かしましょう」
○　12月18日（水）口くうケアの大切さ
○　1月15日（水）壮年期とは違うシニアの栄養について
○　2月19日（水）閉じこもりを予防しよう

参加費：無料
対　象：成人（先着10人）
持ち物：筆記用具、飲み物
講　師：千葉市あんしんケアセンター都賀　他
申込方法： 受付中（9時～17時の間に、電話もしくは来館してお申し込みください。）

チラシはこちら

主催：千葉市若松公民館（若松中学校ならび）　TEL ０４３-２３１-７９９１　(９時～１７時)